+7 (926) 054-01-75
fitness-hour@mail.ru
Мытищи, ул. Борисовка, д. 24
Перезвонить мне
Записаться
Сайт фитнес-тренера Марии Шестериковой
Toggle navigation
Главная
Обо мне
Отзывы
Галерея
Услуги
Цены
Информация
Подъемы на скамью
Информация
Фитнес-упражнения
Подъемы на скамью
Возьмите гантели и опустите их вдоль тела, встаньте возле скамьи и поднимите ногу на нее
на вдохе перенесите вес тела на согнутую ногу и поднимитесь на скамью, приставьте другую ногу к себе
на выдохе опуститесь в исходное положение
Назад
Заказать обратный звонок
Ваше имя
*
Телефон
*
Нажимая на кнопку отправки, я даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями, указанными в
пользовательском соглашении
Отправить сообщение
Ваше имя
*
Телефон
*
Email
*
Сообщение
Нажимая на кнопку отправки, я даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями, указанными в
пользовательском соглашении