Приведение ноги на тросовом тренажере



      Приведение ноги на тросовом тренажере
  • Закрепите манжету для голени к правой ноге, встаньте правым боком к стойке на уровне вытянутой руки
  • на выдохе переместите правую ногу вперед, скрестив ее с левой
  • на вдохе не меняя угол сгиба ноги, вернитесь в исходное положение.

Заказать обратный звонок
Отправить сообщение
Уважаемые посетители!
Тренировки временно не проводятся.
Возобновление тренировок с сентября 2020 года!