Удержание пресса

+7 (926) 054-01-75 fitness-hour@mail.ru

Мытищи, ул. Борисовка, д. 24
Мытищи, ул. Юбилейная, д. 18к3

Удержание пресса

Лягте на спину, скрестите ноги вместе, руки положите вдоль тела
на выдохе оторвите ноги и лопатки от пола и задержитесь в таком положении 1 минуту
на вдохе вернитесь в исходное положение.

Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы даёте согласие на использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.